DivX (Avi) | Español | 700Mb
Año: 2001
Duración: 60 minutos
Sinopsis:
Este programa esta compuesto por Ejercicios dinámicos que:
- Refuerzan la musculatura.
- Mejoran el rendimiento físico.
- Moldean la figura.
- Incrementan la resistencia.
Ejercicios estáticos para:
- Relajar los músculos.
- Aumentar la elasticidad
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