Stop a la Ansiedad sin Pastillas Ricardo Ros [ AudioLibro + Ebook ]

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La fórmula para controlar la ansiedad de forma definitiva. Sin pastillas, sin costosas sesiones, sin sufrimiento.

Consiste en técnicas comprobadas y extremadamente eficaces. Aprenderás las técnicaspara cambiar la forma en la que tu cerebro responde ante los pensamientos que te producen la ansiedad. Las técnicas están escritas de tal forma que podrás aprenderlas rápidamente y practicarlas de forma habitual para superar la ansiedad de forma habitual para superar la ansiedad de forma definitiva. El método viene acompañado de su respectivo Disco compacto (CD).

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Manual para desenamorarse - Chiquinquira Blandón

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Los seres humanos nos hemos resignado a que los asuntos de amor son de una manera determinaday que no hay nada que podamos hacer al respecto. Nuestras sensaciones ejercen un biofeedback que nos confirma permanentemente que no existe manera de cambiarlas. Cuántas veces he escuchado: "haga lo que haga de todas maneras lo extraño, no puedo arrancarlo de mi pecho, lo tengo metido en mi mente, no es que yo desee extrañarlo, es que definitivamente no puedo evitarlo". "Me hago el propósito de no verlo más, pero ante su llamado, su mirada, su ternura, sucumbo indefectiblemente". "Es un hecho real queno puedo dejarlo. Además con nada ni con nadie me he sentido ni me siento mejor. Es una sensación de totalidad, él o ella me completa. Me siento dichoso, seguro, a su lado la vida flu ye. Es imposible tratar de no sentirme así. Asíha sido y será".

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